Psicoterapia racional emotiva y la disminución del estrés laboral
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Date
2023-12-12
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Publisher
Universidad Técnica de Ambato / Facultad de Ciencias de Salud / Centro de Posgrados
Abstract
Description
El objetivo del estudio fue implementar una intervención fundamentada en la terapia
racional emotiva conductual (TREC), para reducir los niveles de estrés laboral. El estudio
fue de enfoque cuantitativo-longitudinal y de diseño cuasi-experimental. Se administró
una encuesta sociodemográfica y la escala de estrés laboral de la OIT-OMS antes y
después de la intervención. Participaron 50 trabajadores de una empresa de
telecomunicaciones de la ciudad de Rimbomba-Ecuador, con una media de edad de 30.9
años, donde el 60% fueron hombres y 40% mujeres. En la evaluación previa se identificó
que el 44% de los empleados presentaba un bajo nivel de estrés, el 24% experimentaba
estrés, el 22% manifestaba un nivel intermedio y el 10% alto nivel, con una media de
puntuación de 98.24. Después de la intervención, el 88% de los trabajadores reportó un
bajo nivel de estrés, y el 12% restante experimentó un nivel intermedio, con un nivel de
estrés medio de 62.28. Los resultados señalan que la intervención logró reducir
significativamente los niveles de estrés entre los trabajadores T (9.819; 49; p=<.001) con
un tamaño de efecto grande (d de Cohen= 1.131). Estos hallazgos concluyen que la TREC
disminuye los niveles de estrés laboral en la muestra intervenida.
Keywords
Estrés, Psicoterapia, TREC, Intervención laboral