EVALUACIÓN DEL VOLUMEN DE CARGA AGUDA-CRÓNICA Y SU RELACIÓN CON EL DOLOR MUSCULOESQUELÉTICO EN DEPORTISTAS DE TRAIL RUNNING
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Date
2024-03-18
Authors
Journal Title
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Volume Title
Publisher
Universidad Técnica de Ambato/ Facultad de Ciencias de Salud /Carrera de Fisioterapia
Abstract
The present study was carried out with the aim of determining the acute-chronic load
volume and its relationship with musculoskeletal pain in trail running athletes. The
ACWR is a tool that helps to quantify acute-chronic training loads and is used to
prevent and reduce the risk of musculoskeletal pain. Twenty-seven athletes with
musculoskeletal pain of both sexes aged 18 to 60 years were evaluated. The acutechronic workload tool (ACWR) and the numerical pain scale (NRS) were used. The present research work adopted a quantitative approach, using instruments such as
the ACWR and the NRS producing relevant numerical values to be associated with
Pearson's statistical test.
It is a longitudinal descriptive study seeking to evaluate training loads and correlational
type by associating acute-chronic loads with pain.
It was obtained as a result between the relationship of training loads with
musculoskeletal pain, NRS (p= 0.586), these results are correlated with suffering
musculoskeletal injuries. In conclusion, excessive training loads are associated with
significant discomfort in athletes, determining that ACWR should be taken into
account in every evaluation of trail running athletes to avoid future injuries.
Description
El presente estudio se llevó a cabo con el objetivo de determinar el volumen de carga
aguda-crónica y su relación con el dolor musculoesquelético en deportistas de trail
running. El ACWR es una herramienta que ayuda a cuantificar las cargas de
entrenamiento aguda-crónica y es utilizada para prevenir y reducir el riesgo de sufrir
dolor musculoesquelético. Se evaluó a 27 deportistas con dolor musculoesquelético de
ambos sexos de 18 a 60 años. Se utilizó la herramienta de la carga de trabajo agudacrónica (ACWR) y la escala numérica del dolor (NRS).El presente trabajo de investigación adoptó un enfoque cuantitativo, al emplear
instrumentos como el ACWR y el NRS produciéndose valores numéricos relevantes
para ser asociado con la prueba estadística de Pearson.
Es un estudio descriptivo longitudinal buscando evaluar las cargas de entrenamiento y
de tipo correlacional al asociar las cargas agudas-crónicas con el dolor.
Se obtuvo como resultado entre la relación de las cargas de entrenamiento con el dolor
musculoesquelético, NRS (p= 0,586), estos resultados se encuentran correlacionados
con sufrir lesiones musculoesqueléticas. En conclusión, Las cargas de entrenamiento
excesivas se asocian a molestias significativas en los atletas, determinando que el
ACWR debería tenerse en cuenta en cada evaluación de los deportistas de trail running
para evitar futuras lesiones.
Keywords
DOLOR MUSCULOESQUELÉTICO, TRAIL RUNING, ACWR