Estrategias de relajación para prevenir trastornos de ansiedad en los cuidadores de personas con discapacidad física e intelectual

Being in charge of a person considerably limits the social and family life of the caregiver, therefore the quality of life of the caregiver is affected, it is essential to provide relaxation strategies in order to reduce or prevent the possibility of acquiring anxiety disorders in the future. The objectives of the…

Estar a cargo de una persona limita considerablemente la vida social y familiar del cuidador, por lo mismo se ve afectado la calidad vida de el que ejerce el rol, es imprescindible que se provea de estrategias de relajación con el propósito de disminuir o impedir la posibilidad que se adquiera trastornos de ansiedad…