“La Flexibilidad en las patadas altas en el Taekwondo con los estudiantes de educación básica media de la unidad educativa “Unidad Educativa Mario Cobo Barona

El propósito central del estudio fue comprobar si un programa de entrenamiento orientado a la flexibilidad podía influir significativamente en estudiantes de educación básica media. Para ello, se utilizaron mediciones comparativas antes y después de la intervención mediante el Test de Wells. La muestra estuvo…

The main purpose of the study was to test whether a flexibility-oriented training program could significantly influence students in middle school education. To do this, comparative measurements were used before and after the intervention using the Wells Test. The sample was composed of 36 students, who had an…