Rondos del fútbol en la condición física en estudiantes de bachillerato general unificado
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Date
2025-01-17
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias Humanas y de la educación -Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte
Abstract
The research “Football Rondos in Physical Fitness in General Unified Baccalaureate
(BGU) Students” aimed to determine the impact of rondos on the development of
conditional physical abilities in students from “San Pío X” Educational Unit, Baños
de Agua Santa Extension. A quantitative approach was used, with a pre-experimental,
longitudinal, and field design, applying the hypothetical-deductive method. The initial
physical fitness of the students was assessed through tests measuring speed, endurance,
strength, and flexibility, revealing that 40.9% had a Very Low level. Based on these
results, structured football rondos were implemented as dynamic, playful, and specific
activities targeting each ability: high-intensity rondos for endurance, quick direction
changes for speed, explosive exercises for strength, and dynamic stretches for
flexibility. The results were analyzed using the Wilcoxon statistical test, which showed
significant improvements between the pre-test and post-test in all evaluated capacities.
In the 4x10 test, the significance level (Z=-4.714; p<0.05) indicated an improvement
in speed, while the 20-meter shuttle test (Z=-3.273; p<0.05) showed progress in
endurance. Additionally, in the two-foot standing long jump (Z=-4.560; p<0.05), a
positive impact on explosive strength was confirmed. By the end of the intervention,
the percentage of students with a Very High level of physical performance increased
significantly, rising from 15.9% to 84.1%. This study concluded that football rondos
not only improved the students’ conditional physical abilities but also fostered social
skills such as teamwork and decision-making, while enhancing motivation for sports
practice. The results validated rondos as an effective and replicable methodology for
boosting physical and social development in the educational context, providing an
innovative alternative for the integral strengthening of students.
Description
La investigación Rondós del fútbol en la condición física en estudiantes de
Bachillerato General Unificado (BGU) tuvo como objetivo determinar la incidencia
de los rondós en el desarrollo de las capacidades físicas condicionales de los
estudiantes de la Unidad Educativa “San Pío X” Extensión Baños de Agua Santa. Se
empleó un enfoque cuantitativo, con un diseño pre-experimental, longitudinal y de
campo, utilizando el método hipotético-deductivo. Se evaluó la condición física inicial
de los estudiantes mediante pruebas que midieron velocidad, resistencia, fuerza y
flexibilidad, identificando que el 40,9 % presentaba un nivel Muy Bajo. A partir de
estos resultados, se implementaron rondós de fútbol estructurados en actividades
dinámicas, lúdicas y específicas para trabajar cada capacidad: rondós de alta intensidad
para resistencia, cambios rápidos de dirección para velocidad, ejercicios explosivos
para fuerza y estiramientos dinámicos para flexibilidad. Los resultados fueron
analizados mediante la prueba estadística de Wilcoxon, que evidenció mejoras
significativas entre el pre-test y el post-test en todas las capacidades evaluadas. En la
prueba 4x10, el nivel de significancia (Z=-4,714; p<0,05) indicó una mejora en
velocidad, mientras que en la prueba de ida y vuelta de 20 metros (Z=-3,273; p<0,05)
se observaron avances en resistencia. Además, en el salto de longitud a dos pies (Z=-
4,560; p<0,05), se confirmó un impacto positivo en la fuerza explosiva. Al final de la
intervención, el porcentaje de estudiantes con un nivel Muy Alto de rendimiento físico
aumentó significativamente, pasando del 15,9 % inicial al 84,1 %. Este estudio
concluyó que los rondós de fútbol no solo mejoraron las capacidades físicas
condicionales de los estudiantes, sino que también fomentaron habilidades sociales
como el trabajo en equipo y la toma de decisiones, además de incrementar la
motivación hacia la práctica deportiva. Los resultados validaron los rondós como una
metodología eficaz y replicable para potenciar el desarrollo físico y social en el
contexto educativo, ofreciendo una alternativa innovadora para el fortalecimiento
integral de los estudiantes.
Keywords
RONDÓS DE FÚTBOL, CONDICIÓN FÍSICA, EDUCACIÓN FÍSICA
Citation
Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias Humanas y de la educación -Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte