La preparación física y su influencia en el rendimiento físico de los aspirantes a soldados Iwias de la Escuela Coronel Gonzalo Barragán de la provincia de Pastaza, del cantón Mera parroquia Shell

Abstract

Este trabajo se ha elaborado con la finalidad de proponer una estrategia que permita mejorar el rendimiento físico mediante la propia preparación física militar, optando por los ejercicios de gimnasia a manos libres, como gimnasia con fusil y gimnasia de maderos lo cual ayuda al fortalecimiento de las cualidades físicas como la fuerza, la flexibilidad, la resistencia, la velocidad, la rapidez, aumentado su rendimiento físicocontribuyendo aumentar la calidad de vida del profesional militar en su formación integral, incrementando la operatividad de las unidades y asegurando un buen estado de salud en la población militar. La investigación se realizó fundamentalmente en el estudio de toda la documentación existente a partir del método historio-lógico. Se utilizó el análisis documentaly la encuesta como técnicas diagnósticas. A partir de los resultados encontrados, se elaboró la estrategia para la realización que de la práctica de actividad física y entrenamiento físico se puede mejorar el rendimiento físico de acuerdo a las actividades realizadas que se preparan para el cumplimiento de la misión.