La actividad física como prevención de la obesidad en los estudiantes de básica superior de la Unidad Educativa Espíritu Santo de la ciudad de Ambato
No Thumbnail Available
Date
2022-02-01
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias Humanas y de la Educación-Carrera de Cultura Física
Abstract
Esta investigación abordo el tema de La actividad física como prevención de la
obesidad en los estudiantes de básica superior de la Unidad Educativa Espíritu Santo
de la ciudad de Ambato, debido a que el sobrepeso y la obesidad representan un gran
problema para el mundo en general, debido a la mala alimentación y a la deficiente
cantidad de ejercicio practicado, estos hábitos deportivos y alimenticios son formados
desde la infancia y sobre todo se lo ha considerado en el contexto actual de la pandemia
ocasionada por el Covid-19.
El objetivo principal del presente proyecto fue investigar como la actividad física
previene la obesidad en los estudiantes de Educación General Básica Superior de la
Unidad Educativa Espíritu Santo. Para lo cual se planteó una metodología con enfoque
cuantitativo, de alcance exploratorio. El desarrollo de la perspectiva teórica se basó en
la documentación académica tanto de tesis anteriores con relación a la problemática
como en artículos científicos indexados.
De acuerdo con el análisis realizado se concluye que la inactividad física esla causa
principal del sobrepeso y la obesidad, los estudiantes de la unidad educativa en
mención se consideran en cierto grado sedentarios en base a la pregunta 3 de la
encuesta ya que la mayoría de ellos con un total de 23 (71,9%) de los 32 participantes
no les gusta realizar actividad física en la rutina diaria y por su parte invierten su
tiempo de ocio y recreación en actividades como: ver televisión, navegar en internet,
videojuegos y redes sociales, como se verifica en la pregunta 4 de la encuesta, puesto
que la mayor parte de los encuestados con un total de 21 (65,6%) de los 32
participantes están manteniendo una vida poco activa al malgastar su tiempo de ocio.
Description
This research addressed the topic of Physical activity as prevention of obesity in
upper elementary students of the Espiritu Santo Educational school of the city of
Ambato, because overweight and obesity represent a great problem for the world in
general, Due to poor diet and the deficient amount of exercise practiced, these sports
and eating habits are formed from childhood and above all it has been considered in
the current context of the pandemic caused by Covid-19.
The main objective of this project was to investigate how physical activity prevents
obesity in Higher Basic General Education students of the Espíritu Santo Educational
School. For which a methodology was proposed with a quantitative approach,
exploratory in scope. The development of the theoretical perspective was based on the
academic documentation of both previous theses in relation to the problem and on
indexed scientific articles.
According to the analysis carried out, it is concluded that physical inactivity is the
main cause of overweight and obesity, the students of the educational unit in question
are considered sedentary to a certain degree based on question 3 of the survey since
the majority of With a total of 23 (71.9%) of the 32 participants, they do not like to do
physical activity in their daily routine and for their part they invest their leisure and
recreation time in activities such as: watching television, surfing the internet, video
games and social networks, as verified in question 4 of the survey, since most of the
respondents with a total of 21 (65.6%) of the 32 participants are maintaining an
inactive life by wasting their leisure time.
Keywords
OBESIDAD, SEDENTARISMO, ACTIVIDAD FÍSICA