El trampolín en la potencia de miembros inferiores de los varones de la categoría infantil de gimnasia artística de la Federación Deportiva de Chimborazo

Abstract

El trampolín es un implemento gimnástico utilizado para el aprendizaje de destrezas acrobáticas en la gimnasia deportiva infantil. Sin embargo, pocos son los estudios que investiguen su aplicación para el desarrollo de la potencia de miembros inferiores. Objetivo: Analizar el efecto de una intervención de programa de intervención con trampolín sobre la potencia de miembros inferiores en gimnastas infantiles. Métodos: Un total de 20 niños gimnastas (edad: 8.00±1.71 años) participaron en el estudio. La potencia de miembros inferiores fue evaluada antes y después de una intervención de 8 semanas de duración (3 días/semanas, 1H/sesión) basada en entrenamiento con trampolín. La potencia de piernas se evaluó mediante el test de Bosco con la batería Squat Jump (SJ) y Countermovement jump (CMJ) mediante plataforma de salto (Axon Jump 4.0). El tiempo de salto, la altura de salto y la velocidad de despegue fueron evaluadas para ambas baterías de salto. La ejecución técnica de salto vertical en trampolín se evaluó mediante el código de puntuación de la Federación Internacional de Trampolinismo. El peso, la talla y el % de asistencia durante la intervención (97.21±3.91) también fueron analizados. La comparación de las medias pre-post intervención para las variables normales se realizó mediante la T de student para muestras apareadas. En el caso de las variables no normales se utilizó el test de Wilcoxon. El análisis estadístico se realizó usando el programa SPSS (v22, IBM, USA). El valor de significación fue de p<0.005. Resultados: En el SJ post-intervención, aumentaron significativamente tanto el tiempo de vuelo (MD=39.2±17.19 mseg; p<0.001) como la altura de salto (MD=4.22±1.88 cm; p<0.001). Sin embargo, no existieron diferencias significativas post-intervención en la variable velocidad de despegue en el SJ. En el CMJ aumentaron significativamente el tiempo de vuelo (MD=41.8±25.97 mseg; p<0.001) como la altura de salto (MD=4.88±3.13 cm; p<0.001. Además, la velocidad de despegue disminuyó significativamente (MD=0,73±0.93 mseg; p<0.01). Conclusión: la intervención de entrenamiento con trampolín durante 8 semanas, mejoro la potencia de miembros inferiores en gimnastas infantiles incrementando en el tiempo vuelo y altura de salto en el SJ y en el CMJ mejoraron todas las variables estudiadas.