La condición física en el estilo de vida en estudiantes de Bachillerato General Unificado
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Date
2022-09-01
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Volume Title
Publisher
Carrera de Pedagogía de la Actividad física y deporte
Abstract
El objetivo principal de este trabajo de investigación fue determinar la incidencia
de la condición física en el estilo de vida en estudiantes de primero de bachillerato
paralelo “A” de la Unidad Educativa Teresa Flor de la provincia de Tungurahua del
cantón Ambato, siendo así, un apoyo que requiere hacer un estudio de indagación.
Dentro de la metodología se empleó un enfoque cuantitativo, de tipo no experimental
(correlacional) de alcance transversal, ya que se realizó un análisis entre los resultados
con la ayuda de los instrumentos de evaluación como el YOYO test y el cuestionario
de estilo de vida saludable. El interés de este estudio se enfocó en los estudiantes, para
que comprendan el estilo de vida a través de ejercicios que ayuden a reducir la
acumulación de calorías provocada por la mala alimentación y el sedentarismo,
evitando así las enfermedades en la edad adulta, con el fin de llevar un estilo de vida
saludable y lograr una mejor calidad de vida de la que tiene actualmente. En el
producto se determinó que los estudiantes no contaban con las condiciones físicas
básicas para llevar un estilo de vida saludable, provocando que en un futuro padecieran
muchas enfermedades psicológicas y fisiológicas
Description
The main objective of this research work was to determine the incidence of
physical fitness in lifestyle in first year high school students parallel "A" of the Teresa
Flor Educational Unit in the province of Tungurahua in the canton of Ambato, thus
being a support that requires doing an investigative study. Within the methodology, a
quantitative, non-experimental (correlational) cross-sectional approach was used,
since an analysis was carried out between the results with the help of evaluation
instruments such as the YOYO test and the healthy lifestyle questionnaire. The interest
of this study focused on students, so that they understand the lifestyle through exercises
that help reduce the accumulation of calories caused by poor diet and sedentary
lifestyle, thus avoiding diseases in adulthood, with the in order to lead a healthy
lifestyle and achieve a better quality of life than you currently have. In the product it
was determined that the students did not have the basic physical conditions to lead a
healthy lifestyle, causing them to suffer many psychological and physiological
diseases in the future.
Keywords
CONDICIÓN FÍSICA, ESTILO DE VIDA, ALIMENTACIÓN, SEDENTARISMO