Prácticas gimnásticas en las capacidades físicas de los estudiantes de segundo año de bachillerato general unificado
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Date
2025-07-07
Authors
Journal Title
Journal ISSN
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Publisher
Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias Humanas y de la educación -Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte
Abstract
In the present research work with the topic “Gymnastic practices in the
physical capacities of students in the second year of General Unified High
School”, was carried out with the objective of determining the incidence of the
application of gymnastic practices in the improvement of physical capacities, with a
sample of 15 students (8 men and 7 women) corresponding to the second year of High
School ‘A’ of the Educational Unit “Honduras” of the city of Ambato. A study with a
quantitative approach was carried out under a pre-experimental design, standardized
physical tests were applied before and after a six-week intervention based on
gymnastic routines. The techniques employed included observation, measurement and
statistical analysis, using tools such as SPSS to compare pre- and post-intervention
results. The results showed improvements in all the physical capacities evaluated, in
particular, flexibility showed significant increases, followed by aerobic endurance,
while strength and speed also showed improvements, although to a lesser extent. The
students showed a general improvement in their performance, with a notable advance
in the male group. Finally, it was proven that gymnastic practices have a positive
influence on the comprehensive physical development of adolescents.
Description
En el presente trabajo de investigación con el tema “Prácticas gimnásticas en las
capacidades físicas de los estudiantes de Segundo año de Bachillerato General
Unificado”, fue realizada con el objetivo de determinar la incidencia de la aplicación
de las prácticas gimnásticas en la mejora de las capacidades físicas, con una muestra
de 15 estudiantes (8 hombres y 7 mujeres) correspondientes a Segundo de Bachillerato
“A” de la Unidad Educativa “Honduras” de la ciudad de Ambato. Donde se realizó un
estudio con un enfoque cuantitativo, bajo un diseño preexperimental, se aplicaron
pruebas físicas estandarizadas antes y después de una intervención de seis semanas
basadas en rutinas gimnásticas. Las técnicas empleadas incluyeron observación,
medición y análisis estadístico, utilizando herramientas como SPSS para comparar los
resultados pre y post intervención. Los resultados evidenciaron mejoras en todas las
capacidades físicas evaluadas en particular, la flexibilidad mostró incrementos
significativos, seguida por la resistencia aeróbica, mientras que la fuerza y velocidad
también presentaron avances, aunque en menor longitud. Los estudiantes mostraron
una mejora general en su desempeño, con un avance notable en el grupo masculino.
Finalmente, se comprobó que las prácticas gimnásticas tienen una influencia positiva
en el desarrollo físico integral de los adolescentes.
Keywords
GIMNASIA, CAPACIDADES FÍSICAS, ESTUDIANTES
Citation
Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias Humanas y de la educación -Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte