Calidad de sueño y su relación con el estrés académico en estudiantes de bachillerato
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Date
2023-03-01
Authors
Journal Title
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Volume Title
Publisher
Universidad Técnica de Ambato/ Facultad de Ciencias de Salud /Carrera de Psicología Clínica
Abstract
The quality of sleep in students is an essential factor for proper school performance and academic
stress, since it participates in several cognitive processes of learning, so the general objective of
this study was to determine whether there is a relationship between sleep quality and academic
stress in students who are in their third year of high school. The study had a quantitative approach
of correlational scope, non-experimental cross-sectional design. A sociodemographic survey, the
Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) and the second version of the Systemic Cognitive Inventory
for the Study of Academic Stress (SISCO SV-21) were applied to a sample of 190 students, 47
females and 153 males. It was obtained that the participants have poor sleep quality (65.3%), while
in academic stress the predominant levels are severe (40.5%) and moderate (35.3%) which shows
that the students have high levels of academic stress. Finally, it is observed that there is a slight
positive correlation (Rho = 0.451, p<0.01) between sleep quality and academic stress in students
who made up the present study.
Description
La calidad de sueño en los estudiantes es un factor esencial para el correcto desempeño escolar y el
estrés académico, ya que participa en varios procesos cognitivos del aprendizaje de tal mamera que el
presente trabajo tiene como objetivo general determinar la posible relación entre la calidad de sueño y
el estrés académico en los estudiantes que se encuentran cursando tercero de bachillerato. El estudio
tuvo un enfoque cuantitativo de alcance correlacional, diseño no experimental de corte transversal. En
una muestra constituida por 190 estudiantes, misma que pertenece a 47 mujeres y 153 hombres, en el
presente estudio se aplicó una encuesta sociodemográfica, el Índice de calidad de sueño de Pittsburg
(ICSP) y el Inventario Sistémico Cognoscitivista para el estudio del estrés académico en su segunda
versión (SISCO SV-21). Se obtuvo que los participantes tienen mala calidad de sueño (65.3%), mientras
que en el estrés académico los niveles que predominan son el severo (40.5%) y el moderado (35.3%) lo
que muestra que los estudiantes tienen niveles altos de estrés académico. Finalmente se observa que
existe una correlación leve positiva (Rho = 0.451, p<0,01) entre la calidad de sueño y el estrés
académico en estudiantes que conformaron el presente estudio.
Keywords
SUEÑO, ESTRÉS ACADÉMICO, ADOLESCENTES, ESTRESORES