El trabajo de fuerza en la preparación de arqueros, en las categorías de formación de los clubes que pertenecen a la Asociación de Fútbol Profesional de Tungurahua

Abstract

Al ser hoy en día muy complicado el entrenamiento de fútbol moderno, nos obliga a afrontar al mismo con mayor rigurosidad y profundidad, para evitar el trabajo empírico del entrenador de divisiones formativas. Una actitud de duda sistemática, la identificación de los problemas que se nos planteen, la formulación de hipótesis, el análisis de los datos recogidos, y las interpretaciones, son algunos puntos de partida a tener en cuenta para la mejora de dicho tipo de prácticas. La presente tesis tiene como finalidad establecer un análisis de la metodología de entrenamiento de la fuerza en el desarrollo de los arqueros de fútbol de 15 y 16 años. Por lo tanto, su objetivo está vinculado a realizar propuestas prácticas de entrenamiento, además, se tratará de abordar una posible justificación, a partir de la relevancia que el entrenador posee en cuanto al conocimiento que debe poseer, en función de la creciente especialización que debe ir adquiriendo el proceso del entrenamiento deportivo. Esto permitirá la construcción de sesiones de entrenamiento de la fuerza en los arqueros de fútbol mediante ejercicios que impliquen la utilización constante de balón medicinal, cabe recalcar que en estas edades se debe priorizar en todo momento el desarrollo de la fuerza. Pero, más allá de que el análisis de este trabajo se centre en el entrenamiento de la fuerza, desde el punto de vista metodológico y fisiológico, no se excluye la importancia del trabajo de tipo aeróbico, lo cual ayudará a la formación integral del deportista y en forma general al desarrollo de la fuerza en los arqueros de fútbol y a la actualización de conocimientos de los entrenadores encargados de la categoría sub-16.