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https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/33131| Title: | La actividad física en el sedentarismo de las mujeres del barrio central del cantón Pelileo ante la pandemia (covid-19). |
| Authors: | Villalba Garzón, Gabriela Alexandra Cueva López, Hugo Vladimir |
| Keywords: | ACTIVIDAD FÍSICA, SEDENTARISMO, SALUD |
| Issue Date: | 1-Jul-2021 |
| Publisher: | Universidad Técnica de Ambato-Facultad de Ciencias Humanas y de la Educación-Carrera de Cultura Física |
| Abstract: | La actual indagación se encuadra en la actividad física y su relación directa con el sedentarismo que coexiste en las mujeres durante la pandemia covid 19. Asumiendo que esta enfermedad ha forzado a permanecer en confinamiento en los domicilios; por lo tanto, se ha visto en la penuria de perpetrar labores correctivas y protectoras, las cuales aceptan asemejar las causas y consecuencias de no practicar ninguna actividad física. Por tal motivo, se ha encaminado en conllevar un estudio pertinente y profundo de la problemática existente en las mujeres del barrio central del cantón Pelileo; además, del rol primordial de hacer actividad física para corregir la salud y el bienestar físico, tomando en balance los conocimientos teóricos y prácticos. Evidentemente se abordó desde un contexto amplio que se encuentra enmarcado en técnicas bibliográficas y de campo donde se pudo entablar los hechos de la problemática, empleando como principal técnica de recolección de información la encuesta, la cual favoreció a instaurar opciones de solución a la búsqueda. Consecutivamente se instaura la propuesta de un programa de ejercicios aeróbicos a través de varios ritmos de música que admiten que las mujeres practican en casa para mejorar su salud y bienestar físico. |
| Description: | This investigation is framed in the physical activity and the relationship with the sedentary lifestyle that exists in women during the covid 19 pandemic. Taking into consideration that this disease has forced them to stay at home; therefore, it has been necessary to carry out corrective and preventive actions, the same ones that allow identifying the causes and consequences of not practicing any physical activity. For this reason, it has focused on carrying out a timely and in-depth analysis of the existing problems of women in the central neighborhood of the pelileo canton; in addition, the fundamental role of exercising physical activity to improve health and physical well-being, taking into account theoretical and practical knowledge. Obviously, it was based on a bibliographic and field research methodology in which the events or facts of the problem were determined, applying the survey as an information gathering technique, which contributed to establishing alternative solutions to the inquiry. Next, the proposal for a virtual dance therapy program is established through different rhythms of music that allow women to practice at home to improve their health and physical well-being |
| URI: | https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/33131 |
| Appears in Collections: | Carrera Cultura Física |
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