El acondicionamiento físico en el rendimiento en espacios reducidos de los alumnos que conforman la selección de fútbol de la Unidad Educativa Baños del cantón Baños de Agua Santa

Abstract

La presente investigación tuvo como objetivo incrementar el rendimiento en espacios reducidos en los seleccionado de futbol en la Unidad Educativa Baños del Cantón Baños de Aguan Santa, para de tal manera poder encaminar a nuestros estudiantes, deportistas utilizando los métodos descriptivo y correccional dando lugar a que puedan ser guiados por el camino correcto en la práctica del futbol cuyo deporte servirá de base para desarrollar las capacidades físicas, técnicas entre otras, en los niños y adolescentes, para lo cual esto ayudara a que el desarrollo y rendimiento de nuestros deportistas se obtuvo como resultado el incremento de nuestras capacidades físicas mejorando nuestro acondicionamiento físico, utilizando entrenamiento en espacios cortos para obtener mayor ventaja al realizar las actividades prácticas y competencias ya en instancias y espacios normales, se obtuvo como conclusión en un 90% el incremento del rendimiento en espacios reducidos gracias a los entrenamientos realizados durante el tiempo establecido, donde se dio lugar al alcance de los objetivos. Con cada entrenamiento que se realizó después de la ejecución del pre test y post test nos dimos cuenta que los estudiantes seleccionados de la Unidad Educativa Baños fueron mejorando poco a poco en cada una de sus actividades y prácticas deportivas tanto en los entrenamientos como en los partidos amistosos que se realizó para comprobar el avance que se obtuvo. De esta manera nos dimos cuenta que lo primordial para que nuestros deportistas lograran obtener éxito fue mejorar sus entrenamiento, su acondicionamiento físico teniendo sesiones en espacios reducidos, aumentando la intensidad y disminuyendo los espacios. El acondicionamiento físico es algo sumamente relevante dentro del rendimiento en espacios reducidos dentro de lo que es el fútbol un deporte netamente técnico, táctico y físico así como mental.