Las pausas activas y el desempeño laboral en la empresa DICOLAIC, del cantón Latacunga

Abstract

El objeto de la investigación sobre pausa activa y desempeño laboral es dar a conocer los diferentes ejercicios que se pueden realizar para evitar una serie de transtornos tanto en lo físico o como en lo psicológico, como el estrés laboral, cansancio mental, tarstornos alimenticios, entre otros. De esta forma los empleados tendrán conocimiento de la importancia de tener un espacio en su trabajo para realizar ejercicios que le permitan desenvolverse correctamente en sus jornadas laborales, y asi contribuir a conseguir los objetivos institucionales. La metodologia utilizada fue la aproximación al problema por medio de los tipos exploratorio, descriptivo y correlaciona, la recopilación de la información se hizo utilizando la investigación de campo; mientras que la sustentación teórica-cientifica se lo fundamento mediante la investigación bibliografica-documental, se operacionalizo las variables, y se determinaron las técicas e instrumentos de recopilación de la información, la cual fue aplicada, y de ella se analizaron e interpretaron los resultados, se llego a las conclusiones y recomendaciones, y finalmente se vio la necesidad de diseñar una guía metodologica de pausa activa dirigida a los trabajadores de las empresas de la ciudad de Latacunga, que será de gran utilidad.