La rumba terapia en el sedentarismo de los estudiantes de la Unidad Educativa “Salcedo"

Abstract

El presente trabajo de investigación está encaminado a la práctica de la Rumba Terapia con el fin de disminuir el sedentarismo en los estudiantes de la Unidad Educativa Salcedo. Teniendo como objetivo el dejar atrás la educación tradicional y así poder realizar actividad física mediante algo nuevo y motivador al ritmo de la música y a la vez elevar la calidad de vida en los estudiantes aportando movilidad y estado de ánimo adecuado al organismo, dando prioridad a la práctica deportiva con el fin de mantener mente y cuerpo saludable, no con un fin deportivo sino el de mejorar y elevar su calidad de vida. La Rumba Terapia es una actividad recreativa que es poco practicada en los establecimientos educativos del cantón Salcedo por lo que se ha tomado en cuenta a realizar esta investigación y así dar a conocer a las personas los grandes beneficios que aporta la práctica de la misma tanto física y emocionalmente a las personas