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https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/40250| Título : | Mindfulness y calidad de vida postpandemia en docentes |
| Autor : | Santos Morocho, José Luis López López, Luis Marcelo |
| Fecha de publicación : | 12-dic-2023 |
| Editorial : | Universidad Técnica de Ambato / Facultad de Ciencias de Salud / Centro de Posgrados |
| Descripción : | Este estudio investigó la efectividad de la intervención de Mindfulness en la mejora de la calidad de vida de docentes postpandemia, evaluando los resultados de 50 participantes. Los hallazgos revelaron un impacto significativo en diversas dimensiones del bienestar, respaldando su utilidad de las prácticas. La comparación entre el antes y después de la intervención demostró cambios sostenidos, cumpliendo con los objetivos de investigación establecidos observando una disminución estadísticamente significativa en las puntuaciones postest, indicando la eficacia del programa en la mejora de la calidad de vida de los docentes. Así mismo, se enfatiza la implementación exitosa del programa, destacando la alta participación y resultados positivos, lo que subraya la viabilidad práctica y la aceptación entre los docentes. Además, las recomendaciones derivadas de los resultados abogan por la integración continua de programas de Mindfulness, el establecimiento de programas de apoyo continuo y la colaboración con aliados estratégicos para desarrollar programas más avanzados y especializados. Se propone también una cultura proactiva de autocuidado entre los docentes, alentando la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario y considerando enfoques terapéuticos basados en Mindfulness. Este estudio ofrece evidencia sólida sobre la efectividad del Mindfulness en docentes, respaldando su implementación continua y destacando su impacto positivo en el bienestar emocional de los educadores. Las recomendaciones prácticas brindan una guía específica para el cuidado de la calidad de vida de los docentes, contribuyendo de manera significativa al campo de la salud mental en el ámbito educativo. |
| URI : | https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/40250 |
| Aparece en las colecciones: | Maestría en Psicología Clínica, Mención Psicoterapia |
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