Las actividades físico recreativas y su influencia en el mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor de la asociación de maestros jubilados de Tungurahua, sede Ambato en el período septiembre 2011 – febrero 2012

Abstract

Una de las etapas de la vida por la que todos pasaremos es de ser un adulto a ser un adulto mayor, en el Ecuador existen varias asociaciones de adultos mayores que pertenecen al gremio de los jubilados, en estos centros se pretende mantener a los adultos mayores inmersos en actividades de acuerdo a su edad y su estado de salud.

Una de las actividades que se práctica son ejercicios físicos, con el fin de brindar beneficios para la salud de estas personas que en su etapa de adultez lo dieron todo por la patria y su familia.

Lastimosamente, en nuestro país los centros de recreación para adultos mayores no cuenta con el equipamiento necesario para que se realicen ciertas actividades físicas, los gobiernos no se interesan en poner atención a las personas que fueron la juventud y futuro de este país.

En la provincia de Tungurahua, cada institución pública tiene su asociación de jubilados donde la mayoría se reúnen para recordar sus aventuras de antaño y realizar ciertas actividades para sentirse bien física y mentalmente, es una lástima que el sector del adulto mayor sea tan desatendido en nuestra provincia ya que no todas las asociaciones cuentan con personal capacitado para brindar un desarrollo físico de acuerdo a la edad de estas personas.

Las actividades que se realizan en estos centros son: cocina, pintura, tejido, costura, bailo terapia, aeróbicos y natación, actividades que se realizan si están o no disponibles las instalaciones y personas que sean las encargadas de supervisar estas actividades.

En la ciudad de Ambato, se encuentran varias asociaciones de jubilados, entre estás se puede encontrar a la asociación de maestros jubilados de la provincia de Tungurahua, sede Ambato, este centro cuenta con financiamiento privado por lo que se pueden realizar actividades como aeróbicos y bailo terapia, actividades que en nuestro medio se realizan diariamente por cientos de personas.

Debido a la gran cantidad de personas que desean realizar estas actividades hay que tomar en cuenta que se debe buscar personal capacitado para poder ayudar a que los aeróbicos y la bailo terapia o cualquier otro ejercicio físico sea realizado de manera adecuada y con la intensidad justa para la edad, volviéndose esto un problema ya que la mayoría de personal no está capacitado para trabajar con adultos mayores y no toman en consideración ciertos aspectos en el momento de realizar los ejercicios físicos.