La resistencia anaeróbica en la formación de los deportistas de fútbol en la categoría sub-16 del club técnico universitario, Macará y Mushuc Runa en la primera etapa del Campeonato Ecuatoriano de Fútbol

Abstract

Al ser hoy en día muy complicado el entrenamiento de fútbol moderno, nos obliga a afrontar al mismo con mayor rigurosidad y profundidad, para evitar el trabajo empírico del entrenador de divisiones formativas. Una actitud de duda sistemática, la identificación de los problemas que se nos planteen, la formulación de hipótesis, el análisis de los datos recogidos, y las interpretaciones, son algunos puntos de partida a tener en cuenta para la mejora de dicho tipo de prácticas. La presente tesis tiene como finalidad establecer un análisis de la metodología de entrenamiento de la resistencia anaeróbica en el desarrollo del futbolista de 15 y 16 años. Por lo tanto, su objetivo está vinculado a realizar propuestas prácticas de entrenamiento, además, se tratará de abordar una posible justificación, a partir de la relevancia que el entrenador posee en cuanto al conocimiento que debe poseer, en función de la creciente especialización que debe ir adquiriendo el proceso del entrenamiento deportivo. Esto permitirá la construcción de sesiones de entrenamiento de la resistencia anaeróbica en fútbol mediante ejercicios que impliquen la utilización constante de balón, cabe recalcar que en estas edades se debe priorizar en todo momento el desarrollo de la técnica. Pero, más allá de que el análisis de este trabajo se centre en el entrenamiento de tipo anaeróbico, desde el punto de vista metodológico y fisiológico, no se excluye la importancia del trabajo de tipo aeróbico, lo cual ayudará a la formación integral del deportista y en forma general al desarrollo de la resistencia del futbolista y a la actualización de conocimientos de los entrenadores encargados de la categoría Sub-16.