“Estudio comparativo del efecto de la técnica de estiramiento muscular de evjenth - hamberg y la técnica de autoestiramiento muscular estático en la contractura de los músculos isquiotibiales en los futbolistas de la liga cantonal de Quero, categoría sénior”.

Abstract

La participación deportiva es acompañada por el riesgo de lesión, y cada deporte específico tiene su propio perfil de lesiones. Uno de los objetivos de los profesionales abocados a la medicina del deporte es la prevención de lesiones, y en la pasada década han sido reportados numerosos resultados de estudios sobre prevención de lesiones. La eficacia del futbolista en su desempeño deportivo, depende en gran medida del tipo de tratamiento fisioterapéutico que se le otorgue al momento en que se presente una contractura de los músculos isquiotibiales; para lo cual es necesario estudiar la técnica más apropiada y eficiente para que el deportista que se encuentra profesionalmente desempeñándose, pueda retomar a sus entrenamientos en forma apropiada sin interrumpir por largos periodos sus actividades, es así como nació la inquietud de comparar las técnicas de Evjenth - Hamberg y la técnica de Autoestiramiento Muscular Estático, en la contractura de los músculos isquiotibiales, para lo que se seleccionó 30 jugadores que padecen este problema en la Liga Cantonal de Quero y se los dividió en dos grupos para aplicar respectivamente cada técnica, llegando a la conclusión que en la Técnica de Evjenth – Hamberg el 83% se recuperaron totalmente en 10 días o menos, disminuyo el 69% el dolor mientras que con la Técnica de Autoestiramiento Muscular Estático recién el 33% se recuperaron en su totalidad en 15 días y el dolor disminuyo el 23% Pudiendo concluir que la técnica de estiramiento muscular de Evjenth Hamberg, mantiene una mayor eficacia.