Ejercicios aeróbicos y su influencia para controlar algias articulares en pacientes obesos entre 50 a 70 años de edad que acuden a la Asociación de Diabéticos e Hipertensos de Pastaza, en el periodo agosto 2010 –enero 2011

Abstract

El presente trabajo de investigación se ejecutó en la Asociación de Diabéticos e Hipertensos de Pastaza (siglas ADHAP); cuyo objeto es implementar un programa de ejercicios aeróbicos para controlar las algias articulares en pacientes obesos como otra medida alternativa, de su beneficiando así a todos los pacientes con este mal y brindándole una mejor calidad de vida. Engloba en si las variables integrándolas unas con otras de forma bibliográfica y de campo ya que se realiza en el lugar de los hechos con la colaboración de todos los profesionales de salud que brindan sus servicios. Acogiendo estos requerimientos presenta una propuesta verídica como es la disminución de dolencia en la o las articulaciones afectadas por sobre peso, que al realizar ejercicios aeróbicos controlados previo a las evaluaciones como son el Senior Fitness Test (SFT) y el PAR Q-TÚ nos indican con que intensidad puede el paciente realizar los ejercicios correspondientes, se demostró resultados óptimos, por tal motivo concluyo que el ejercicio aeróbico ayuda a bajar de peso y controlar las artralgias en pacientes obesos. Por lo que propongo implementar un programa de ejercicios aeróbicos como ayuda en pacientes obesos.