Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem:
https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/35164
Título : | Aplicación de ejercicios de resistencia para mejorar el rendimiento físico en adultos mayores |
Autor : | Lcda. Mg. Moscoso Córdova, Grace Verónica Zúñiga Montenegro, Isabela Carolina |
Palabras clave : | ADULTOS MAYORES EJERCICIOS DE RESISTENCIA INACTIVIDAD FÍSICA ÍNDICE DE BARTHEL SENIOR FITNESS TEST |
Fecha de publicación : | 1-mar-2022 |
Editorial : | Universidad Técnica de Ambato/Facultad de Ciencias de la Salud/Carrera de Terapia Física |
Resumen : | Sedentary lifestyle and physical inactivity can have negative health effects, in older adults, increasing mortality, activities that involve physical movement reduce the probability of presenting cognitive, mental or physical disorders. Objective: Decide the effects of applying a resistance exercise program on the physical performance of older adults. Materials and methods: The present investigation has a qualitative-quantitative and descriptive approach, which was developed through the study of cases, the investigation is supported by evidence was carried out in the nursing home "Sagrado Corazón de Jesús" where 12 older adults participated without distinction of sex. Results: The application of resistance exercises showed a remarkable and favorable change in the physical condition in old people. |
Descripción : | Un estilo de vida sedentario y la inactividad física pueden tener efectos negativos para la salud, en los adultos mayores, lo que aumenta la mortalidad, las actividades que implican un movimiento físico reducen la probabilidad de presentar trastornos cognitivos, mentales o físicos. Objetivo: determinar los efectos de la aplicación de un programa de ejercicios de resistencia en el rendimiento físico de los adultos mayores. Materiales y métodos: La presente investigación tiene un enfoque cuali-cuantitativo y descriptivo, la cual se desarrolló mediante el estudio de casos, la investigación es sustentada en evidencias que se orientan más hacia la descripción del problema a estudiar, la investigación se llevó a cabo en el hogar de ancianos “Sagrado Corazón de Jesús” y participaron 12 adultos mayores sin distinción de sexo. Resultados: La aplicación de ejercicios de resistencia mostró un cambio notorio y favorable en la condición física de los adultos mayores. |
URI : | https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/35164 |
Aparece en las colecciones: | Terapia Física |
Ficheros en este ítem:
Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
---|---|---|---|---|
Zúñiga Montenegro Isabela Carolina.pdf | 640,29 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
Los ítems de DSpace están protegidos por copyright, con todos los derechos reservados, a menos que se indique lo contrario.