Fundamentos técnicos básicos en la gimnasia a manos libres con los estudiantes del primero de Bachillerato de la Unidad Educativa “12 de octubre” cantón Arajuno, provincia de Pastaza 2019

Abstract

La gimnasia en nuestra sociedad ecuatoriana, no tiene el realce que en muchos lugares significa, en donde la importancia de esta disciplina, marca la identidad de la nación y son verdaderos semilleros de grandes talentos deportivos con logros olímpicos y mundiales por innumerables ocasiones, este trabajo quiere dejar un precedente de la actitud de muchos especialistas que buscamos poner en alto el nombre de esta bonita disciplina deportiva. Dentro de la gimnasia a manos libres, encontramos la conceptualización gimnastica, donde se diferenciamos los ejercicios a manos libres “Roles” que se contemplan dentro de la gimnasia, así como se analiza ejercicios gimnásticos de acuerdo a su complejidad, metodológicamente, a bases de sus progresiones, también tenemos las conocidas Posiciones invertidas, las Reacciones, arcos y volteos, como también tenemos las “Pirámides Sencillas”, pero también se basa en la práctica de los valores, que cada ser humano debemos poseer. La razón de la aplicación de una serie de ejercicios estructurados, de forma sistemática, que marcan los lineamientos metodológicos en la cama elástica, disciplina estrictamente acrobática y que los practicantes de la misma, son quienes se estimulan, por la dinámica misma de los movimientos complejos y a la vez provocan un alto grado de desarrollo, en las capacidades físicas y coordinativas. Gracias a las encuestas y entrevistas realizadas a los docentes y estudiantes, se sacó la conclusión, de que se necesita capacitar a las personas que van a trabajar dentro del área de cultura física, para que por medio del deporte se pueda desarrollar los fundamentos técnicos básicos, en la gimnasia a manos libres y de esta manera, lograr la integración en la sociedad