La fuerza explosiva en la saltabilidad de la selección de futbol de la Unidad Educativa Picaihua

Abstract

El presente trabajo de investigación tuvo su origen en la necesidad de fomentar la fuerza explosiva en la saltabilidad de la selección de fútbol de la Unidad Educativa Picaihua, se ha detectado que la selección de fútbol no tiene una buena preparación física para su mejor desenvolvimiento, observando la carencia de una fuerza explosiva que les permita tener una gran saltabilidad para contrarrestar el juego del oponente y así mejorar en sus tácticas defensivas.

El escaso conocimiento del entrenamiento de la fuerza explosiva por parte del docente responsable de la selección de fútbol, tiene como resultado, clases de entrenamiento empíricas para la selección y los ejercicios realizados son monótonos que causa desmotivación en los integrantes de la selección.

En las encuestas aplicadas a los principales involucrados se detecta un elevado porcentaje de estudiantes que reconocen que la fuerza explosiva es una capacidad física determinante en el fútbol sin embargo no aplican estrategias que les permita ganar mayor fuerza. El interés es que desarrollen la mayor fuerza explosiva, ya que la mayoría de los estudiantes no realizan calentamientos previos antes de la ejecución de un salto por lo que su nivel de saltabilidad no llega a su potencial.

Lo expuesto será robustecido con la aplicación de un test para que los estudiantes conozcan su nivel de saltabilidad y realicen entrenamientos específicos dirigidos a mejorar su nivel de salto con una adecuada dirección fomentando el interés del educando hacia nuevas estrategias que ayuden a desarrollar su potencial